100 % Bonheur

Après avoir lu et adoré les romans best-sellers de Raphaëlle Giordano, j'ai aussi découvert ce petit carnet de coaching publié en 2012 et réédité en 2017. 100 % Bonheur est en fait un carnet dans lequel nous devons inscrire nos réflexions, nos envies et nos résolutions. Il vous apporte toute la motivation nécessaire pour prendre votre vie (et surtout votre bonheur) en main. Et c'est justement ce qu'il me fallait ! Ce carnet prend la forme d'un répertoire divisé en plusieurs lettres, de A à Z : Amour, Détermination, Harmonie, Liberté... Mi-journal de bord mi-journal intime, 100 % Bonheur nous permet de noter et de mieux organiser nos idées. Ce carnet de coaching est idéal pour coucher nos émotions sur le papier, pour se remettre en question mais aussi et surtout pour agir. Comme le dit si bien Raphaëlle Giordano, le bonheur est en nous ! A chaque page, 100 % Bonheur nous donne de bons conseils et des idées à appliquer au quotidien pour poursuivre notre quête du bonheur, du bien-être et de la sérénité.